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朝の水だけ洗顔は正しい?

      2014/12/04

朝の洗顔はみなさんどのように行っているでしょうか。

水やお湯だけで洗顔する派?

それともクレンジングもする派?

朝のスキンケアで女子力アップ

朝の洗顔は夜の洗顔に勝らずとも劣らないほど大事で、正しい知識を知っておくことで女子力アップにも貢献してくれます。

そこで今回は「正しい朝の洗顔方法」についてご紹介していきたいと思います♪

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朝の洗顔は水だけ?クレンジングもする?

率直に言うと

正しい方法はその人の肌のコンディションによります。

人によって、水だけで洗顔する方が向いていたり、クレンジングもした方がよかったり。

自分はどっちがいいか分からない!

という方のために簡単に解説していきます。

朝もクレンジングが必要な人

朝の洗顔は水だけかクレンジングか

朝もクレンジングをした方が良い人というのは

「朝起きたとき、顔の肌触りがベタついている・あぶらっぽい」という方。こういった方は意外と少なくないです。

原因は、寝ている間の皮脂の分泌が多く毛穴に詰まってしまっているから。

元々そういう体質だったり、生理前で脂質分泌が多くなっていたり。

というか年齢が若いほど皮脂分泌量は多いです。

なので10代や20代前半で朝は水だけで洗顔しているという方は少し注意。

これを落とさずに放っておくとニキビをはじめとする肌トラブルを引き起こしてしまいます。

ただし!皮脂を落としすぎると乾燥肌の原因になったりするのが難しいところ。

朝のクレンジングはクリームタイプなどの優しいものを使用

完全に皮脂を落とし切ってしまうのもダメなので、朝のオススメのクレンジングテクスチャは

クリームタイプ・ミルクタイプ・バームタイプの3種類。

肌に優しいクレンジングを軽く乗せる程度に使用するようにしましょう。

強くこするのは絶対にNG。

洗浄力の強いオイルタイプも朝はNGです。

朝の洗顔が水だけでいい人

水だけで洗顔が正しい

もうお分かりだとは思いますが

皮脂分泌量の少ない人・肌が乾燥しがちな人、は朝の洗顔は水やお湯だけで良いかと思います。

30代、40代、と歳を取るにつれて皮脂の分泌量は減少していきます。

なので40代、50代の方で朝もクレンジングをしているという方は少し注意が必要です。(もちろん皮脂分泌量が多い方はクレンジングしても問題ないかと思います。)

大事なのは水だけで洗顔した後です。シートマスクなどでパックしてお肌に潤いを与えてあげましょう♪

 

朝の洗顔は、その日のお肌のコンディションに左右してくるのでとても大事です。

自分のお肌のコンディションを見極めて、水だけで良いのかクレンジングも使用した方がいいのかを調整しましょう♪

朝の正しい洗顔で女子力アップです!

 

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 - クレンジング・洗顔の知識

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